Cours de Qi-Gong

Le Qi-Gong, prononcé « tchi kong » est une discipline traditionnelle chinoise douce fondée sur la libération de l’énergie vitale. Associant mouvements fluides, exercices respiratoires et concentration de l’esprit.

• entretien votre système immunitaire, votre santé, votre vitalité, votre souplesse.
  
• libère vos tensions et vous détend.

Accessible à tous, adolescents, adultes, retraités, le Qi-Gong permet de lutter contre le stress et l’anxiété.